你才16歲，應該還有長高的希望，可以醫院拍片檢查骨齡，看骨骺端有沒有閉合，如果沒有閉合有長高的可能，建議加強營養，多吃含鈣多的食物，多打籃球羽毛球，注意休息。
      

      病情分析：
      七歲就開始手淫，看來你的這個習慣維持了很長時間了。不過不用擔心，不會導致你身高發育遲緩。
      指導意見：
      手淫最大的壞處是使你的心里變得焦慮。你只要坦然認可，承認不會給身體帶來壞處，那么就應該放下心來了。
      
      以上是對“從七歲開始手淫現在已經九年斷斷續續的最近學習狀態很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！