病情分析:
一般不會的,但只喝一罐牛奶,太少了,可以再吃一個雞蛋或者包子什么的,減肥不能只靠節食,還要多運動。
指導意見:
13歲正是長身體的時候,最好不要刻意節食減肥,還是要多運動,每頓適當少吃一點,但是要保證營養。
溫馨提示:
生活要有規律,注意勞逸結合,經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。
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