你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話，建議平時(shí)一定要注意飲食清淡易消化，多吃新鮮蔬菜水果，少吃一些生冷的辛辣刺激性的食物，注意口腔衛(wèi)生，輕刷舌面。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般與口腔衛(wèi)生不好，胃腸消化不好，熬夜，辛辣刺激性食物，精神壓力大等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多喝水，多吃富含維生素的水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，定期口腔科洗牙處理，然后使用漱口水漱口保持口腔衛(wèi)生，有蛀牙盡早治療補(bǔ)好
      

      針對(duì)于干燥綜合癥必須到專業(yè)的口腔粘膜科進(jìn)行檢查查準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療。由于干燥癥引起的原因是多方面的，包括遺傳、病毒、免疫等中醫(yī)多因內(nèi)熱津傷或久病精血內(nèi)虧，或失血過(guò)多，或汗，吐，下后傷津液所致等等。您必須要查明您是什么原因引起的，對(duì)癥治療。另外干燥綜合征主要是分泌腺體異常，唾液腺體受損導(dǎo)致口腔干燥，后期出現(xiàn)皮膚干燥，眼睛干燥等，由于累及系統(tǒng)較多，看不對(duì)科室也是患者治療不好干燥癥的原因之一，提示患者應(yīng)該到專業(yè)的口腔黏膜科就診才是正確的。
      
      以上是對(duì)“口干口臭一醒來(lái)就要喝水”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！