您好，像這種情況的話，您也不必太過擔心和糾結，為了保險起見，您可以到當地正規醫院的婦產科，或者整形外科進行咨詢和診治，醫生會為您選擇適合的方案
      

      可以做一些盆肌力量練習。增加盆底肌肉的收縮性。產后42天之內練習這種動作是最有效果的，也叫凱吉運動。如果訓練效果不佳的話。也可以行手術治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況，產后私密處松弛現象，平時應當多做提肛運動，
      指導意見：
      根據您所說的這種情況，首先應當調整好自己的狀態，避免過度的焦慮，緊張，必要時去當地醫院婦科結合具體情況，手術治療，
      
      以上是對“私處怎么變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      產后，感覺陰道變松了，要看看是否胎兒比較大，產程長，陰道有損傷的。
      指導意見：
      可以做個盆底肌的檢查，看看是否盆底肌損傷引起的。再定合適的治療方案。平時多做盆底肌收縮鍛煉
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛和分娩有關系的，由于分娩時陰道擴張，盆底肌受到牽拉而引起的松弛，所以這是很常見的。
      指導意見：
      建議你平時可以自行鍛煉：如做提肛運動，通過收縮肛周，外陰及盆腔肌肉，起到減輕松馳的作用，或者也可以直接去正規的醫院檢查清楚，之后做陰道緊縮術來改善這一癥狀。