病情分析：
      根據您的表述，是需要考慮腎虛的，發為腎之余，也和您產后有關，這是需要引起重視的。
      指導意見：
      可以平時喝一些山藥粥。同時中藥上可以吃金匱腎氣丸。
      平時要注意放松壓力，多到戶外進行活動，晚上避免熬夜，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是產后身體虛弱導致的。
      指導意見：
      可口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進毛發再生。西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發再生有重要作用。