你好，你的這種情況到醫院就診了吧？降壓藥堅持服用了嗎？最好到醫院掛個心血管內科的號，進行系統的檢查和治療。戒煙戒酒，生活有規律，勞逸結合，飲食宜低鹽低脂富含維生素的食物，忌食辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。
      

      你好！你目前最主要還是要服用降壓藥控制血壓，使血壓控制在139/89mmhg以下，同時調整飲食結構清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物，限制鈉鹽的攝入，戒煙戒酒，避免勞累，保持積極樂觀的心態，多運動減輕體重增強身體素質。
      

      病情分析：
      你好！禁用β受體阻止劑，戒煙戒酒，低脂飲食。控制體重，鍛煉身體。低鹽飲食＜6克鹽。
      指導意見：
      你好！禁用β受體阻止劑，戒煙戒酒，低脂飲食。控制體重，鍛煉身體。低鹽飲食＜6克鹽。
      
      以上是對“血壓201116心率80平時正常心率為50-60下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      原發性高血壓需要長期規律服藥治療，竇性心動過緩如果心率在每分鐘50次以上且沒有明顯癥狀的話一般不需要特殊處理，但一定注意監測心率
      指導意見：
      高血壓病首先是飲食控制，一般主張低鹽低脂飲食，戒煙戒酒。。服藥方面預防性藥物和治療性藥物并用，預防性藥物包括抗凝藥物如阿司匹林腸溶片，降血脂藥物如阿托伐他丁鈣。降血壓藥物種類很多，需要再專科醫生指導下選擇性服用