您好！根據您描述的情況，建議您到正規醫院做一個消化系統和泌尿系統的B超，排除一下結石的可能，明確一下原因和診斷，對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，很高興回復你的問題，根據你的描述，考慮是活動時腰部肌肉牽拉神經引起的。
      指導意見：
      你好，很高興回復你的問題，根據你的描述，考慮是活動時腰部肌肉牽拉神經引起的。可熱敷按摩，外用止痛藥物，癥狀加重面診醫生。