指導意見:
你好,根據你的描述,你說的這種情況是受到了什么委屈之后導致的嗎?我想知道你每天不開心的原因是什么,這樣我才好給你分析,然后才能好好的幫你。生活還很美好,不要輕易放棄。
沒有什么委屈,就是討厭這個世界,很煩
你才十幾歲,我不知道你背負了什么樣的壓力,導致的討厭這個世界,難道沒有你喜歡做的事情嗎?
唯一可以平復我想跳樓心思的就是音樂了,聽音樂讓我有一種輕松感,了聽著聽著就想哭,,好煩好煩
你和家人交流過嗎?
沒有,不想讓他們擔心,反正就是好煩,好想跳樓,懶得做任何事情,討厭這個世界,
我建議你和家人聊聊。
算了,他們又得擔心我
你不能自己憋在心里的。
我可以的,這樣也不是一天兩天了
盡量說出來,出出氣!
你好,根據你所描述的情況,一般考慮與日常生活環境,精神緊張,心理壓力大及個性敏感脆弱有關。建議調整心態,放松心情,樂觀的對待生活,多和家人及朋友溝通交流,以取得他們的支持和理解。多參加集體活動。必要時可以去心理科尋求疏導。
沒有,就是莫名煩,沒有原因的煩
正值青春期情緒不穩定是很正常的,要學會管理和控制情緒。
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