你好，強直性脊柱炎患者可用推拿按摩、熏蒸、督針、艾灸、瑜伽等疏通經絡、活血化瘀、清熱祛濕，來改善病源炎癥狀況，從而減輕疼痛。平時注意睡硬板床，可以騎自行車，游泳，打太極來鍛煉。
      

      病情分析：
      您好！根據你所描述的癥狀分析，您的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以去醫院骨科就診，可以做腰部CT等相關檢查明確診斷，然后做牽引理療對癥治療。
      

      強直直性脊柱炎雖然是一個頑固的慢性疾病，但并不是一個不治之癥，只要堅持有效的治療，治愈康復還是很有希望的
      隨著科技的飛速進步，國際和國內治療強直性脊柱炎這種疾病的方法也越來越多，作為患者一定要在治療的過程當中樹立信心，一個良好向上的心態是戰勝疾病的第一步。另外，雖然說這種疾病十分頑固，不過只要患者堅持選擇科學合理的治療方法都會使病情得到良好的控制。
      
      以上是對“強直腰腿疼的治療辦法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！