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有問必答網心理健康科 → 自備,孤獨,渴望陪伴

自備,孤獨,渴望陪伴

男 | 23歲 2018-12-27 13:36:54 3人回復 來自

健康咨詢描述: 自備,孤獨,渴望陪伴,焦慮,一昧的對別人好,自己毫不保留,然后就是難受,焦灼不安,胡思亂想

醫生回復區

趙靜
趙靜 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網友:3309
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2018-12-27 13:45:22 我要投訴

      你的家庭是不是缺少溫暖?或者是缺少安全感,又或是在情感中受到過什么挫折。建議你向家人或者朋友傾訴一下,學會宣泄自己的情緒。并且建議你把自己的生活充實起來,不要給自己留胡思亂想的時間,慢慢會好起來的。
      

楊明
楊明 二級心理咨詢師 擅長: 青少年兒童問題,親子教育問題,青春期綜合癥,婚戀咨 幫助網友:1177
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2018-12-27 13:40:12 我要投訴

      你好:23歲的朋友,根據你描述的情況,你所說的是自卑當心理問題吧,建議到當地心理咨詢中心找心理醫生給你疏導一下,自己也問一問身邊的好朋友,或者是家人聽聽他們對你的生活工作交友的一些建議,這樣能有利于你的個人素質的提高,也能及時的排除你的心理問題。
      

朱祖華
朱祖華 貴港市覃塘區人民醫院   副主任醫師 擅長: 功能失調性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內膜異位癥 幫助網友:22898稱贊:2
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2018-12-27 13:46:26 我要投訴

      病情分析:
      23歲的年齡出現這種情況的話,建議您嗯耐心一些對待一件事情
      指導意見:
      建議您適當的轉移一下自己的注意力和健康的作息,適當的鍛煉身體,或者是外出走動一下,開闊視野會好一些
      
      以上是對“自備,孤獨,渴望陪伴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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