你好，不必?fù)?dān)心，你這個(gè)是良性病變，可以觀察，平時(shí)規(guī)律生活作息，避免熬夜勞累，保持樂觀的心態(tài)，疼痛明顯可以口服乳癖消片或逍遙丸
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的癥狀以及提供的乳腺彩超檢查和乳腺鉬靶檢查，這兩個(gè)結(jié)節(jié)邊界清楚，考慮良性表現(xiàn)，目前沒有發(fā)現(xiàn)惡變傾向，建議短期觀察（3~6個(gè)月復(fù)查一次彩超觀察結(jié)節(jié)的變化）引起乳房疼痛可能和積乳有關(guān)，平時(shí)注意多喝水勤哺乳防止乳汁淤積。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的癥狀以及提供的乳腺彩超檢查和乳腺鉬靶檢查，這兩個(gè)結(jié)節(jié)邊界清楚，考慮良性表現(xiàn)，目前沒有發(fā)現(xiàn)惡變傾向，建議短期觀察（3~6個(gè)月復(fù)查一次彩超觀察結(jié)節(jié)的變化）引起乳房疼痛可能和積乳有關(guān)，平時(shí)注意多喝水勤哺乳防止乳汁淤積。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，鉬靶結(jié)果報(bào)二級(jí)，考慮乳腺良性增生。4級(jí)以上才懷疑癌變可能。
      指導(dǎo)意見：
      哺乳期的乳腺疼痛，要考慮是否有乳汁淤積，乳導(dǎo)管不通暢引起的疼痛。建議您行熱敷理療，一個(gè)月復(fù)查乳房彩超。
      
      以上是對(duì)“乳腺結(jié)節(jié)增生發(fā)現(xiàn)3年了雙側(cè)10點(diǎn)鐘位置都有結(jié)節(jié)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！