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總是閃腰生理期腰疼的厲害閃腰閃的厲害 閃腰總是閃腰

女 | 18歲 2018-12-25 22:13:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 總是閃腰生理期腰疼的厲害閃腰閃的厲害 閃腰總是閃腰16歲的時候就已經開始閃。直到現在

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 03:21:38 我要投訴

      您好！經常閃腰常見于腰肌勞損和腰椎小關節紊亂等，可到骨科就診，常見的治療有：貼膏藥，物理理療就是熱療、紅外線、激光局部照射等，針灸拔罐等。生活中要注意防潮防寒，避免腰部長期重負荷，適當腰背部肌肉鍛煉。
      

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