你好，你是說你到了更年期，不知道有些什么不舒服的癥狀嗎？如果一切都正常，可以使用這種碳酸鈣。來進行補充鈣質的同時也建議可以多曬太陽，必要時口服維生素d。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，在更年期是可以長期服用碳酸鈣的。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，葷素搭配合理飲食，飯菜水果多樣化，飲食生活要有規律。避免熬夜。
      
      以上是對“更年期女性能否長期服用"”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，看你這個年齡是可以長期服用的，不用特別擔心
      指導意見：
      個人建議，更年期女性需要舒暢心情，注意休息，保持外陰清潔，加強體育鍛煉。