哎13歲開始手淫，頻繁手淫5年現在18歲導致發育不

男 | 18歲懸賞2個健康幣 2018-12-22 23:06:10 3人回復來自

健康咨詢描述：哎13歲開始手淫，頻繁手淫5年現在18歲導致發育不良升高才1米68，如果我現在完全戒了手淫我還能繼續長高到1米7多的嗎？

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尹翠妍安溪縣中醫院主任醫師擅長: 急性胃腸炎、病毒性腸炎小兒生長發育，小兒腹瀉，小幫助網友：17293稱贊：5

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2018-12-22 23:07:15 我要投訴

你好，很高興回答你的問題，如果拍骨齡片骨縫沒有閉合的話。那么還可以長個，晚9點之前睡眠多運動利于生長激素的分泌，多吃含鈣的食品，有利于長個。

高煒山東國欣頤養集團棗莊中心醫院主治醫師擅長: 小兒感冒、肺炎，支氣管炎，消化不良新生兒黃疸幫助網友：13701

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2018-12-22 23:15:13 我要投訴

你好，首先要去醫院測一下骨骺線看看有沒有閉合，如果已經閉合長高的機率就不大了。如果沒有閉合可以通過改變不良習慣，多吃富含鈣和蛋白質的食物，多運動，保持充足的睡眠來促進生長發育。

戚志謹徐州市銅山區人民醫院副主任護師擅長: 擅長靜脈針的穿刺，新生兒疾病的護理，比如新生兒高膽幫助網友：13160

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2018-12-22 23:17:26 我要投訴

      頻繁的手淫應該不會對身高造成影響的，有一定的遺傳因素，另外建議多吃雞，魚，蛋，奶蝦等等，多增加彈跳力的動作，注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。

      以上是對“哎13歲開始手淫，頻繁手淫5年現在18歲導致發育不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！