根據患者的病情描述，這種情況需要注意清淡易消化的飲食為主，不要吃過于辛辣刺激的食物，保持大便通暢，不要久坐或者過度增加腹壓。
      

      病情分析：
      你好，痔瘡是我們平常人都頭疼的一件事，一定要生活上注意。
      指導意見：
      建議你平日里生活中少吃辣椒，少飲酒，避免熬夜，清淡飲食，不要在廁所久蹲，避免長時間久坐，休息衛生。
      
      以上是對“17年7月份發現自己患上痔瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述為，患有痔瘡反復發病并且多次手術，現為預防長痔瘡而且，十今苦惱。
      指導意見：
      你好，建議你平常，多吃疏菜水果，大便時間控制在3-5分鐘，忌酒煙辛辣刺激性食物。