你好，很高興為你服務，人流術后陰道少量的出血和輕微的下腹部疼痛是不影響正常的工作和生活的。只要不要做劇烈的運動。不要動涼水，一般情況下是沒問題的，另外要求一個月以后同房，但也不是絕對的，如果你沒有盆腔炎的癥狀，應該是問題不大。
      

      你好，人流術后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，注意保暖，避免著涼感冒。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進子宮內膜的修復。保持外陰清潔，禁盆浴免性生活1個月。觀察出血情況。如果你現在沒有什么不適癥狀一般沒事的。
      
      以上是對“人流術后十天了，期間出門買過兩次菜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，人流后可以出門和適量做家務，由于不累，不會影響到身體恢復，一般休息1-2周
      指導意見：
      注意休息，加強營養，避免勞累，保持會陰部清潔，勤換內褲，可以正常飲食的，只是生冷硬和辛辣刺激性食物不能吃
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述看，人流術后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。
      指導意見：
      注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復2、保持外陰清潔，嚴禁性交。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生。
      

      病情分析：
      你好，人工流產后，一般情況下休息一周左右。沒有月癆這個疾病。
      指導意見：
      如果感覺身體狀況不錯的話，可以正常上班活動了。注意不要太過勞累，保持外陰清潔。
      

      病情分析：
      你好，人流術后一個月內是不能同房的。人流術后應該是休息兩周，禁房事1月。術后應該禁食生冷辛辣刺激食物，注意休息。
      指導意見：
      人流術后一個月內是不能同房的。人流術后應該是休息兩周，禁房事1月。術后應該禁食生冷辛辣刺激食物，注意休息。但也不是絕對的什么都不讓干，適量活動也是可以的
      
      以上是對“人流術后十天了，期間出門買過兩次菜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述人流后十天適當做家務，應該沒什么事。
      指導意見：
      建議人流后至少一個月禁止同房，忌食生冷刺激性食物，避免重體力勞動，注意休息，避免受涼，兩周左右就可以外出，保持外陰部衛生清潔。