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有問必答網外科骨科頭頸外科頸椎病 → 頸椎不舒服,酸,厚重

頸椎不舒服,酸,厚重

女 | 30歲 2018-12-20 16:19:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 頸椎不舒服,酸,厚重,僵硬,扭轉脖子都會有響聲

醫生回復區

張紅新
張紅新 保定市第一中心醫院   主治醫師 擅長: 周圍神經炎,頸椎病,腰椎間盤突出,膝關節炎及四肢骨 幫助網友:12219稱贊:1
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2018-12-20 16:21:15 我要投訴

      你好,請問你現在是有多大的歲數了,發病大概多長時間了,現在考慮可能是頸部肌肉痙攣造成的,建議你注意頸部保暖,局部熱敷理療,項背肌鍛煉

2018-12-20 16:22 ask68879468vs 追問

30歲了,工作七年了,做財務工作,長期伏案

2018-12-20 16:25醫生回答:

和你的工作性質有關系,平時多抬頭

桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網友:3378稱贊:1
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2018-12-20 16:25:21 我要投訴

      很高興為您服務,根據你的描述,是因為長時間一個姿勢,導致頸部不適,注意休息,注意頸部保暖,可用溫水熱敷,局部可做針灸按摩推拿,拔罐等理療措施,多做頸部活動,我學習一小時后要活動十分鐘
      

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