你好！根據你的描述來看，建議建立健康生活方式：早睡早起、戒煙、戒酒，避免有害精子藥物、食物攝入；左卡尼汀藥物可增加精子活力，使患者精子產生正常動力，從而正常受孕。
      

      你好，精子活動力低，可以口服中成藥五子衍宗丸、麒麟丸等。平時注意鍛煉身體，增強體質，避免久坐，遠離高溫環境，多吃含鋅高的食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，我感覺你的這個問題應該是回答過了，希望你不要重復的提問
      指導意見：
      根據你的描述，我告訴你，如果男人的精子成活率低的話，首先要接觸不良的生活習慣，比如抽煙喝酒，然后多吃含蛋白質含量高的食物。
      
      以上是對“精子活動率低怎么辦？怎么提高精子活動率？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依據你的病情描述，正常的精子存活率為60%以上，若精子的活動率低于40%，稱為異常。
      指導意見：
      建議你老公，平時注意休息，不要熬夜，不要抽煙和喝酒，適當鍛煉身體，增加機體的免疫力。還有，去醫院檢查，排除泌尿系疾病導致的，如果只是腎虛導致的，建議去看中醫，用中藥調服效果顯著。
      

      病情分析：
      您好！男性精子活動率低，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防。
      指導意見：
      建議您可以化驗下精液，如果有精液異常，可以找個中醫調理下精子活動率，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝您健康！
      

      精子活動率低的患者平時要適當運動，不要熬夜，不要吸煙、喝酒，需要補充鋅、硒和蛋白質，可以服用蛋白鋅硒咀嚼片，適當的補充鋅硒能提高精子活動率。