中老年婦女每天可以攝入多少毫克鈣
女 | 51歲 2018-12-18 18:08:24
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健康咨詢描述： 中老年婦女每天可以攝入多少毫克鈣？柯克蘭鈣片效果怎么樣？
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王艷芳 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 副主任護(hù)師
擅長(zhǎng): 多年從事臨床工作，對(duì)小兒多發(fā)病常見(jiàn)病能夠做到很好的
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2018-12-18 18:15:56 我要投訴
你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你描述的情況分析。如果補(bǔ)鈣的話，建議可以吃點(diǎn)鈣爾奇d或者碳酸鈣d3。每天吃一個(gè)鈣片就可以了。平時(shí)注意多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。注意觀察一下療效。
2018-12-18 20:33
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追問(wèn)
給媽媽買的柯克蘭鈣片，一片含600mg＋400iu的D3。那要吃幾顆
2018-12-18 22:10醫(yī)生回答：
一天吃一個(gè)就可以了
徐國(guó)玉 大慶市第四醫(yī)院 副主任護(hù)師
擅長(zhǎng): 小兒肺炎、支氣管炎、支原體感染、上呼吸道感染、幼兒
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2018-12-18 18:22:27 我要投訴
你好，中年婦女每天可以攝入多少克鈣，這個(gè)說(shuō)不好，而且，還與你體內(nèi)缺鈣的程度有關(guān)，另外，進(jìn)入體內(nèi)的鈣也不一定全部都吸收，如不缺鈣，建議均衡飲食
2018-12-18 20:33
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追問(wèn)
給媽媽買的柯克蘭鈣片，一天可以吃幾個(gè)
2018-12-18 22:37醫(yī)生回答：
按說(shuō)明吃就行
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