健康咨詢描述: 醫生你好我情況是這樣的我每天晚上都失眠一直到早上都只是閉著眼睛休息夏天的時候比別人出汗多容易出汗我比較怕冷腳底經常發冷冰涼涼的毫無溫度請問應該怎么辦
病情分析:
你好,根據你的描述愛出汗,腳涼失眠說明你是一個陽虛的體質。
指導意見:
建議你到當地找中醫大夫給你號號脈,全身調理調理。加強鍛煉身體,增強體質。改善不良生活習慣。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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