病情分析:
你好,根據(jù)你的介紹,你有失眠的情況,但是服用艾司唑侖后只睡了2h
指導意見:
建議你最好先去醫(yī)院檢查一下軀體疾病導致的失眠,可以做個顱腦CT看看有沒有問題,如果吃艾司唑侖效果不好,可以換用其他的,安樂片。乙酰天麻素等
您現(xiàn)在只有17歲,大腦神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育健全,過早的服用這類藥物,很可能會對神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷。您可以用熱水泡腳,頭部按摩,冥想訓練的方式來幫助自己擺脫失眠的困擾。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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