根據您的描述，您是出現了上述的情況，首先建議您不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮這是腎虛造成的，您可以考慮選擇進行艾灸關元穴自己中草藥調節。
      

      病情分析：
      這個中醫里面主要原因還是氣虛陽虛導致的，一般根據病情進行選擇性的治療的。
      指導意見：
      建議最好中醫科當面去看看舌苔脈象的，中藥調理一段時間，現在常用的有萬艾可這些的，可以配合一些補陽的參絨鞭等
      

      病情分析：
      你好，很高心為你解答你說的問題，按照你說的情況屬于腎陽虛的幾率比較大
      指導意見：
      建議你第一戒除手淫的壞習慣，第二可以口服復方玄駒膠囊和益腎靈顆粒，平時清淡飲食
      
      以上是對“手淫9年導致的萎靡不振”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！