你好，根據你描述的及上傳過來的圖片，手上皮膚出現紅色的丘疹，伴有明顯的癢感。考慮是因為冷刺激引起的過敏性皮疹?？梢酝庥酶涕僖志?，口服維生素C、葡萄糖酸鈣及開瑞坦。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，還有圖片顯示，受涼后出現了癢。
      指導意見：
      這種情況，不需要外用藥膏，可以用花椒水每天熱敷，一般兩到三天就恢復了。注意防寒保暖。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，看圖考慮過敏引起，清洗后抹尤卓爾乳膏。
      指導意見：
      建議不要洗手后吹冷風，抹維生素e乳，建議平時多喝水，多吃蔬菜和水果，清淡飲食。
      
      以上是對“不知道是因為凍的還是因為用涼水洗手了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！