你好，根據你描述的情況分析，咳嗽咳痰可以試試服用氨溴索口服液化痰止咳，平時多喝水，多吃蔬菜水果，禁食生冷辛辣刺激食物，室內定時通風。
      

      這種情況可能與您的生活作息有很大關系，另外由于最近天氣變化較大，所以可能會導致上火的現象，也會有這種情況發生，建議您注意作息規律，保證充足的睡眠，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你的嗓子有痰難受的癥狀看，應該是上火發炎引起的癥狀。
      指導意見：
      注意口腔衛生多喝溫水，避免辛辣刺激上火食物。避免熬夜勞累受風著涼，可以口服牛黃上清丸，羅紅霉素治療。
      
      以上是對“最近兩天嗓子里有痰，咽不下去吐不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況來看考慮是咽炎，華素片效果不錯，再喝點銀翹解毒顆粒，或者玄麥柑桔顆粒都可以。
      指導意見：
      指導意見：
      改善工作生活環境，結合自身情況，減少粉塵、有害氣體對身體的刺激，生活起居有常，勞逸結合。如果出現打呼嚕建議側身睡。多喝點開水，吃點新鮮蔬菜和水果。