可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液（補腎補氣養(yǎng)血生發(fā)）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      脫發(fā)掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。飲食不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
      指導(dǎo)意見：
      建議對癥治療，補氣養(yǎng)血安神補腦為主要治療方法。可以口服：人參歸脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭發(fā)生長。注意休息，不要熬夜、生活要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      最近是不是有經(jīng)常熬夜，生活壓力大，要注意休息，吃一些補益氣血的，然后做做頭部按摩等。
      指導(dǎo)意見：
      最近是不是有經(jīng)常熬夜，生活壓力大，要注意休息，吃一些補益氣血的，然后做做頭部按摩等。然后也要排除是否有器質(zhì)性疾病。
      
      以上是對“最近脫發(fā)一把一把的掉洗頭發(fā)掉的都是一捋一捋的掉吹頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！