你好，根據你的描述，排卵日是下次月經來潮的前14天，排卵日的前五天和后四天再加上排卵日是排卵期，除排卵期和月經期以外的日期就是安全期，你可以根據自己的月經周期來推算安全期，但安全期也不是絕對安全的，建議做好安全避孕措施，用避孕工具避孕。
      

      您好，感謝您的信任，很高興為您解答，從您發過來的描訴了解了您的情況，您在月經期的第一天加上14天，然后前5天后4天就是您的排卵期，其余時間都是安全期，希望我的回答對您有所幫助！
      

      病情分析：
      月經周期正常的，月經來前第十四天及前五天后四天之間為排卵期。
      指導意見：
      除開排卵期時間就是安全期。如果月經周期不正常的，月經干凈后五天內及月經來前五天內為安全期。
      
      以上是對“不會計算安全期請教一下怎么計算下下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果月經周期比較規律，一般月經完全干凈后三天內是安全期的。
      指導意見：
      如果不想意外懷孕影響到身體健康，需要注意同房時采取比較有效避孕措施進行避孕的，安全期只是相對來說比較安全，不是絕對安全不會懷孕的。
      

      病情分析：
      您好，排卵日是下次月經前14天，排卵日的前5天后4天屬于排卵期，也是易孕期。
      指導意見：
      建議：建議您根據您的月經規律，月經周期，計算排卵期，排卵期以外的時間屬于安全期。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，不會計算安全期，麻煩請教一下安全期是怎么算出來的
      指導意見：
      你好，根據你的描述，無論月經周期是不是規律，排卵日都是從下次月經第一天向前查第14天，這個時間前后五天都是危險期，其余時間都是安全期
      

      病情分析：
      您好，月經來潮第一天算起時間向前推算14天左右，為排卵期。其余時間為安全期。
      指導意見：
      平常如果不計劃備孕，同房采取避孕套，避免意外受孕，多注意同房前后的衛生，觀察月經來潮情況。
      
      以上是對“不會計算安全期請教一下怎么計算下下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題！如果平時月經規律，周期在28天左右，那么排卵期在下次來月經的前14天左右，在排卵期前四天和排卵后五天都屬于危險期！
      指導意見：
      排卵期不是固定不變的，所以安全期避孕和體外射精避孕都不是絕對的，如果不想懷孕，建議使用安全套全程避孕！