建議平時注意休息，避免熬夜，規律作息，大便保持通暢，避免干燥，養成規律排便習慣，飲食清淡，避免辛辣刺激以及油膩飲食，戒煙戒酒，鍛煉身體。
      

      你好，得了直腸炎治療的過程是比較長的，在口服治療藥物的同時，可以吃雙歧桿菌等調理胃腸道，患者一定不要吃生冷食物，一定不能熬夜，注意平時的休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況是需要在醫院進行檢查后讓臨床醫生根據檢查結果來制定合理的治療方案。
      指導意見：
      建議飲食上要注意以清淡且易消化為主，多吃新鮮水果蔬菜，防止便秘，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“混合痔術后3年，便血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，混合痔術后3年，如果是鮮紅的血，初步考慮和肛門有關系，（比如肛裂或痔瘡出血）。
      指導意見：
      如果是暗紅色的血或伴有粘液，初步考慮和慢性直腸炎有關系！慢性直腸炎，可以用消炎藥物灌腸的！注意合理飲食，忌酒忌辛辣刺激性食物忌海鮮類！
      

      病情分析：
      你好，慢性直腸炎主要臨床表現為排便不暢、血便以及腹痛等，對患者的日常生活和睡眠造成不良影響。其病情復雜，病程多發難愈，是臨床上較為難治的疾病之一。
      指導意見：
      需要注意，可以服用麗珠得樂，堅持定期復查，可予高營養、低脂、少渣易消化飲食，平時注意放松心情避免情緒緊張，壓力過大，注意休息，盡量避免熬夜。可以再配合中醫治療，改善癥狀。