引起上述癥狀的原因很多。可能與軀體因素有關。例如各種軀體不適。幼兒發生睡眠障礙比較多的有夜驚，需要排除某些精神心理因素，例如驚嚇。嚴重者建議及時就診。
      

      你好，這位孩子的家長，從你描述的孩子的狀況來看的話，我覺得孩子晚上睡覺不踏實容易睡醒，主要還是缺乏安全感造成的。建議平時要多和孩子做游戲，多抱抱孩子，不要嚇唬孩子。讓孩子感覺到父母濃濃的愛。
      

      您好！據您所述的情況孩子在幼兒期有以上表現，多是安全感不強引起的。建議您進行維生素D檢查是否缺鈣，同時將燈光逐漸調暗入睡。最重要的是親子多陪伴。
      
      以上是對“我家女孩子三歲了，晚上睡覺不踏實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！三歲女孩出現這種驚恐狀況，是不是受到了驚嚇或意外的刺激？家長要有耐心，安撫孩子，多關注孩子，和他交談，讓她講一講恐懼的事情，引導她走出恐懼。