病情分析：
      你好，一般是不建議長時間戴耳機的，這樣的話對耳朵以及聽力損害是非常大的。
      指導意見：
      耳塞的話具有隔音的效果，是可以在短時間內佩戴的，但是不建議使用時間過長，睡眠的時候要盡量避免佩戴。
      

      你好，根據你的描述，偶爾一次戴耳塞可能影響不大。如果你是孕婦，噪聲如果超過85至90分貝，還可能會影響胎兒的聽覺系統發育。
      
      以上是對“戴耳塞睡覺對身體有傷害嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！