你好，腸息肉和腹瀉多有關，和便秘的確關系并不是非常的大，便秘的確有很多藥物的，比如聚乙二醇電解質散，乳果糖，復方蘆薈膠囊等，但是久了都是有依賴性的，并不利于胃腸道功能恢復，還是建議調整飲食結構，多吃水果蔬菜，尤其是富含膳食纖維的蔬菜，多飲水，注意運動，保持心情舒暢，希望能幫助到你，祝您生活愉快。
      

      你好，根據您描述的情況，您是有些便秘，建議您首先改變一下自己的飲食習慣，注意多喝水，多吃水果蔬菜，多吃富含粗纖維的食物，順時針按摩一下腹部。應該會有所緩解。祝您身體健康
      
      以上是對“醫生好，我30歲，女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮是由于你胃腸功能不好的原因引起到。
      指導意見：
      養成良好的生活習慣，不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。多吃綠色蔬菜，多運動，多轉轉。