指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。凹陷的痘印可以去激光美容科用點陣激光治療。皮膚暗啞、紅色痘印、紅血絲、毛孔粗大可以做強脈沖光（光子嫩膚）改善
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，以及圖片看。形成凹陷性疤痕的話最好打激光治療。
      指導意見：
      藥物治療凹陷性疤痕效果非常不好。所以以后注意吧。如果起痘痘，盡量用藥治療，別擠了。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，照片上反應的癥狀初步考慮為尋常痤瘡。
      指導意見：
      尋常痤瘡一般的常見于油性皮膚的人。注意禁食辛辣刺激性食物，低脂。低糖飲食。充足睡眠。痘印和痘坑隨著時間的推移慢慢可以自行修復。
      
      以上是對“長痘痘擠破了，留下好多凹陷型的痘坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這個情況可以用復方肝素鈉尿囊素凝膠涂抹，每日涂抹2次。
      指導意見：
      注意休息，注意衛生，飲食清淡，避免進食辛辣刺激食物，蝦蟹，海鮮。不要熬夜
      

      你好，如果沒有新的痘痘長出來的話，你可以考慮口服清熱暗瘡片，外用喜療妥軟膏或者玫蘆消痤膏。如果是效果不夠理想的話，那么也可以考慮選擇激光等方式來處理的。