你好，結合你的病史分析考慮你的情況可能是肌肉筋膜拉傷或者是韌帶損傷引起的癥狀。建議你首先去當地正規醫院的骨外科就診。做個腰椎ct檢查，排除骨折的情況下?？梢圆捎脻衩砭植繜岱蠡继?，針灸按摩理療等辦法治療，也可以應用云南白藥氣霧劑或沈陽紅藥治療。
      

      你這種情況首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要揉按患處，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀、消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫院拍片檢查排除骨折。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的癥狀分析，你的情況考慮是肌肉軟組織的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以每天用熱水熱敷患處，同時口服消炎止痛藥物對癥治療，平常注意休息。
      
      以上是對“一個星期前下床的時候踩空從樓梯上摔下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！