你好,日常要根據自己的體質選擇適宜的體育項目堅持每天進行鍛煉,飲食方面要注意每日三餐都要粗細搭配,選擇高蛋白、低脂肪、高維生素的食物,禁酒戒煙,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入量。多吃富含纖維素的水果和蔬菜。
病情分析:
你好針對你的描述情況來看,脂肪肝主要是由于平時飲食油膩或者運動少引起的脂肪在肝臟沉積!
指導意見:
多吃蔬菜水果對脂肪肝肯定是有好處的,平時一定要注意飲食清淡規律避免及油膩刺激,定期復查肝功能!
以上是對“每天多吃水果,對治療脂肪肝有好處嗎???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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