你好，根據你的情況和癥狀，考慮是由于小腿肌肉痙攣引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉松解進行治療。
      

      最好去醫院做檢查，如果鈣的攝入不足，優先考慮補鈣，最好睡前服。當補充鈣劑后仍不能緩解抽筋癥狀時，可嘗試補充維生素E，每日2次，連續2周。如果癥狀減輕，改為每天1次。如果補充鈣和維生素E均無效，嘗試補充鎂和鉀。
      
      以上是對“經常晚上小腿抽筋的很嚴重然后疼起來就醒了很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您說的這種情況考慮是缺鈣的癥狀表現。
      指導意見：
      建議您到醫院里抽血查一下微量元素，看是否有缺乏的情況。可口服金裝鈣爾奇。按時作息，保證充足的睡眠，不要劇烈活動。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是機體在發育期間鈣離子需要量增加，補充不足引起肌肉興奮性增強，出現抽筋癥狀，
      指導意見：
      需要休息，不要勞累及熬夜，不要劇烈運動，可以服用葡萄糖酸鈣片及勞逸結合有利于緩解癥狀促進愈合。