你好，根據你的描述，沒有提供照片，不能確定你長的是否是老年斑，建議你去正規醫院的皮膚科檢查確診，明確診斷后對癥治療，祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好！照您所說的很像老年斑，一般高出皮膚，與正常皮膚顏色不一樣，要深一些。
      指導意見：
      你好！照您所說的很像老年斑，一般高出皮膚，與正常皮膚顏色不一樣，要深一些。如果要處理建議激光治療或液氮冷凍，效果不錯！希望能幫到你！
      

      病情分析：
      根據您的情況描述，兩年才發覺皮膚出現好幾顆綠豆大小的疙瘩，初步考慮是黑色素痣導致，也屬于老年斑的范疇。
      指導意見：
      這個不會影響到身體的健康的，建議您可以通過冷凍療法去除治療，日常注意飲食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜，加強身體免疫力很重要。
      
      以上是對“這兩年才發覺，摳不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！