經(jīng)常熬夜，吃什么補比較好，我今晚23歲，
男 | 24歲 2018-11-28 14:24:20
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健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜，吃什么補比較好，我今晚23歲，
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2018-11-28 20:32:29 我要投訴
您好，經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，建議最好多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢效較好。在白天的時候最好能休息一會補充睡眠。
2018-11-28 14:32:03 我要投訴
病情分析：
你的問題是你經(jīng)常熬夜，久而久之，就會導(dǎo)致供血不足，你可以適當(dāng)吃補血藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
我建議你吃十全大補丸，或者是吃人參養(yǎng)榮丸，補益氣血治療2——3個月，一般就能緩解癥狀。
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