你好，從圖片來看考慮是單純皰疹，屬于病毒性皮膚病，多是上火或免疫功能下降引起，建議口服四季抗病毒合劑，外擦阿昔洛韋乳膏，不要吃腥辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的圖片和描述，是單純皰疹的可能性大也就是中醫說的上火而來。由于心情郁悶，焦慮，抵抗力低造成。
      指導意見：
      可口服抗病毒藥，阿昔洛韋或利巴偉林，也可外敷阿昔洛韋乳膏。禁止用手擠破，治療期間多喝水，不吃辛辣刺激食品。
      
      以上是對“今天早上醒來發現嘴巴起了個大泡好疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！