你好，強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，病因不明，與環境遺傳免疫代謝有很大的關系，治療需要采取綜合治療，以藥物治療為主，還需要配合物理治療及體育鍛煉，建議去風濕免疫科門診，進行系統治療。不建議劇烈運動。
      

      強直性脊柱炎的治療包括理療，體療，功能鍛煉，藥物治療等等，體療和功能鍛煉需要專科大夫指導下鍛煉，避免出現不應有并發癥。高強度不適合。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，不可以劇烈運動，以免引起不舒。
      指導意見：
      我建議他平時要注意保暖，適當運動，補充牛奶營養，避免熬夜勞累，發作時進行康復理療及中藥調理。
      
      以上是對“得了強直以后可以劇烈運動嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者應注意避免一些可能導致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護腰圍套式支架，或長時間一種姿勢不動等。應該經常改變體位，有規律地進行伸展運動。運動前應充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
      加強強直性脊柱炎護理，加強鍛煉，科學飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護身體健康，輔助治療。