引起乳頭內陷的原因有很多，所以我們要先確定病情，同時可以自己按摩或者是結合著中醫療法來進行調理，而且一般要多補充維生素和鈣質。
      

      病情分析：
      你好，在懷孕期間乳房也會不斷的生長發育，來保證生產后乳汁的分泌，乳頭凹陷大多由于發育不良或者內衣穿的過緊導致的。
      指導意見：
      建議保持乳頭干燥，衛生，防治細菌感染引起乳腺炎，可以每一天用手提拉乳頭，做局部的按摩，二星期左右會有好轉，但是不要用力過大，防止造成損傷。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，乳頭內陷是可以通過牽拉矯正的。
      指導意見：
      建議每日兩次每次二十分鐘，平時注意乳房清潔衛生，用溫水清洗，適當的進行按摩。
      
      以上是對“得了乳頭內陷怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      像您這種情況來說，平時可以通過手指的乳頭進行牽拉的方法來促進乳頭的生長，近期一般需要配合清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意保持乳頭基部的衛生，選擇寬松透氣的內衣來更換。