你好，根據你所描寫的病情，有胃痛胃脹，大便結，還一天4到5次大便，這種情況我認為要考慮到腸功能紊亂的情況。建議和吃些乳酸菌素或者是雙歧桿菌制劑，以調整腸道菌群。飲食上注意要清淡，不要吃油膩的食物，不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
      

      您好，根據您的描述，胃痛，胃脹，炙熱感，可服奧美拉唑，雷尼替丁等，大便干燥可服黃連上清丸，最好建議您到中醫科讓專家給您診治，服些中藥。
      

      您好！綜合您提供的資料，有如下特點：36歲女性患者，胃疼、胃脹、胃灼熱，大便干燥、便秘，便意頻繁。根據上述情況，考慮患者患有慢性胃炎、慢性胃潰瘍、結直腸可能異常，建議完善胃鏡及幽門螺桿菌、結腸鏡檢查。
      
      以上是對“胃里不舒服，有時痛，有時漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據描述：癥狀為胃脘部脹痛不適，大便干燥，排便不暢，睡眠質量差，建議去醫院做胃鏡與腸鏡檢查，根據檢查結果合理治療，平時注意飲食調理，忌辛辣及油膩飲食。
      

      你好，建議多注意腹部保暖防寒，不吃生冷硬辛辣刺激食物，禁煙酒，按摩腹部促進胃腸道蠕動，長時間排便不順建議檢查腸鏡，多喝溫水，喝些酸奶，飲食以蒸煮燉方式為主，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你的情況可能有胃炎和痔瘡，睡眠不好考慮為神經衰弱。
      指導意見：
      建議到醫院檢查，可以口服奧美拉唑膠囊，安神補腦液，谷維素片對癥治療。平時清淡飲食為主，盡量少食辛辣刺激性食物。