病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況一定要戒掉手淫的習慣。平常注意作息規律。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^
      

      病情分析：
      你好！像你描述的這個情況，你可能事晚上有點遺精的情況。
      指導意見：
      養成良好生活起居習慣，保持心情舒暢，積極參加健康的體育活動以排除雜念，節制性欲，戒除頻繁手淫，還要避免接觸色情書刊影片，防止過度疲勞及精神緊張。睡前可用溫熱水洗腳，并搓揉腳底。睡眠時，養成側臥習慣，被子不要蓋得太厚太暖，內褲不宜過緊
      

      病情分析：
      你好：對于青年男性，偶爾出現遺精現象且無他明顯不適的，屬生理現象，不用擔心。
      指導意見：
      你尚處于青春發育期，如果頻繁手淫會對泌尿生殖系統造成損害，應盡可能減少。平時注意清潔，不要吃刺激性食物。
      
      以上是對“晚上睡覺，好像內褲經常一點精子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！