醫生我是輕度到中度脂肪肝
健康咨詢描述： 醫生我是輕度到中度脂肪肝。我連續10天早晚40分鐘慢跑今天外面下大霧了。停了會不會脂肪堆積
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醫生回復區
病情分析：
你好根據你所描述癥狀特征你這種現象應該是沒有什么大問題，因為少次把問題不大。
指導意見：
你這種現象建議你首先平時飲食上以清淡為主，少吃含脂類高的食物，堅持鍛煉就可以。
像我早晚慢跑40分鐘大概多久能把脂肪肝跑掉。現在在輕度到中度之間
半年應該就可以。
請問慢跑多久開始消耗內脂
一般1周左右就開始，
那醫生請問每天慢跑多久以上消耗內脂
半小時就可以
跑半小時才消耗內脂啊我早晚跑40分鐘原來只有10分鐘消耗內脂啊
貴在堅持艮定是有效果的。
那一小時是不是效果更好。一般多久最好
每天堅持1小孩就可以。
病情分析：
你好，看你說的情況，這時看你只是停一天的話，不會有太大的影響的，這方面看不用太擔心的
指導意見：
還有就是像你有患了脂肪肝的病情后，如果說肝功能方面是正常的話也可暫時先不用做治療，然后平時在生活和飲食方面多注意保養，多進行運動鍛煉身體會好些
像我早晚慢跑40分鐘大概多久能把脂肪肝跑掉。現在在輕度到中度之間
具體需要多久，這個不太好確定，像平時能多進行運動然后在飲食方面注意保養，這樣到也是能會恢復得很好的
請問慢跑多久開始消耗內脂
這種情況要看你體質方面和你平時鍛煉的強度了，不好確定
我早晚慢跑大概40分鐘不知道要跑多久才開始消耗內脂
你就不用管它什么時候開始消耗，平時能多進行運動就對你脂肪肝的恢復有好處就行了
病情分析：
你好！你是輕度到中度脂肪肝，你連著10天早晚40分鐘慢跑，因大霧停一兩天沒事的。
指導意見：
以后要長期堅持跑步，養成一個好習慣，不僅能跑掉脂肪肝，還能使身體更加健康。要堅持。
以上是對“醫生我是輕度到中度脂肪肝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
像我早晚慢跑40分鐘大概多久能把脂肪肝跑掉。現在在輕度到中度之間
每個人的體質不同，至于多長時間跑掉脂肪肝不好說，但是長期堅持一定會跑掉的。
請問慢多久開始消耗內脂跑
從你一開始運動就開始消耗脂肪，只不過消耗的非常少。慢跑消耗脂肪不如間歇性快跑消耗的快。
現在就是早上厭食。要跑多久才能改善這一癥狀。像我早晚慢跑40分鐘大概多久能把脂肪肝跑掉。現在在輕度到中度之間
早上還是要吃東西的，不要吃油膩的食物。改善厭食與跑步沒關系。要多長時間跑掉脂肪肝具體時間不好說。
哦請問醫生早晚40分鐘慢跑和一次性慢跑1小時哪個好
應該是一天跑兩次比較好。
好的謝謝您了
不客氣。祝你健康快樂！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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