你好，根據你描述的情況。青春痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素b族，多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢。不是含糖多及油膩的食物。保證充足的睡眠，不熬夜。不要用手擠，以免留下疤痕。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況，平常痘痘很多，沒注意幾天破了之后就流著血擠了什么都沒有。建議結痂之后用克林霉素乳膏外敷，痘痘不要用手擠，以免造成面部感染。尤其是面部危險三角區，用手擠是非常危險的，容易造成顱內感染。
      指導意見：
      建議平時不吃辛辣刺激食品，戒煙酒。不要用手擠痘痘。多喝水，多吃蔬菜水果。保持大便通暢。保持充足睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是上焦郁熱，經絡不暢等因素導致的，所以治療是清除郁熱等方面來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用防風通圣散適當加減來治療，中成藥可用防風通圣丸來治療，其他可外用馬應龍軟膏來治療，自己則注意飲食清淡為主，如果有感染需要及時消毒，不要隨便擠壓。
      
      以上是對“一個星期以前起了幾個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！