飯后是不建議運動的，這樣對身體是不好的!平時注意飲食的調理，飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的果蔬，應該會有好的效果，按醫囑服用藥物，及時的對癥治療
      

      飯后短時間內運動容易嘔吐，這種情況不一定是有什么器質性問題，首先，改變這種習慣，飯后一段時間以后再進行運動，或者不要劇烈運動，改變以后觀察假如仍有癥狀，則需要進一步行胃鏡檢查，此外幽門螺桿菌感染跟運動后嘔吐無關。
      

      病情分析：
      你好，如果飯后運動后，容易出現惡心嘔吐的癥狀，最好到醫院進行鋇餐或者胃鏡檢查。
      指導意見：
      明確是否存在食管憩室，噴門功能不良的情況存在，如果有幽門螺旋桿菌感染，容易造成胃炎胃潰瘍的情況發生。
      
      以上是對“飯后，運動過后容易嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！