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有問必答網運動瘦身減肥 → 我氣血虛,如果吃補氣血的中藥

我氣血虛,如果吃補氣血的中藥

女 | 20歲 2018-11-25 13:48:53 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我氣血虛,如果吃補氣血的中藥,一般要補多久呢?補氣血的同時可以吃減肥類的東西嗎,比如酵素?

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趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友:44752稱贊:1
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2018-11-25 13:57:36 我要投訴

      不知是哪種酵素,酵素是酶的日語形式,部分保健品直接用日文漢字宣傳,有忽悠人的成分,減肥需要限制高脂高熱量食物,適當運動,沒有哪種酶或所謂酵素能夠減肥,而且很多保健品摻加違禁藥物,很不安全。建議通過健康的飲食和生活方式調整,規律飲食均衡營養,逐漸把體重控制好。至于氣血虧虛需要根據療效進行確定治療時間,一般癥狀改善后停藥就行。
      

謝曉微
謝曉微 醫師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎 幫助網友:15518稱贊:99
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2018-11-25 13:53:58 我要投訴

      病情分析:
      可以補充半個月,不建議吃減肥藥物,建議是停用以后,可以吃減肥的藥物
      指導意見:
      建議多參加室外活動,多吃紅色的食物,如紅棗,紅豆,等,注意保暖,三餐規律。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫心腦病醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科常見病及多發病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網友:6092稱贊:12
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2018-11-25 13:54:00 我要投訴

      您好,根據您敘述的情況,您目前處于青春期,減肥最好是使用控制飲食,少食油炸類食物和高熱量的食物,多參加體育鍛煉,感謝您的咨詢。
      
      以上是對“我氣血虛,如果吃補氣血的中藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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