完全可以理解你的心情，但是你越是擔心自己說不好，就會越說不好的。我建議你采取一種無所謂的態度，這樣反而會放松自己，有可能會改善自己說話的。盡量和同學朋友溝通交流，可以鍛煉自己的語言功能發育。
      

      指導意見：
      你這種是認知出現偏差導致的這種情況，可以到心理咨詢中心，做個心理咨詢，改善認知，改善對這種情況的認識，就可以恢復正常，需要恢復自信心

      你認為自己沒有辦法發清“了”這個字的發音。不知道你在說快樂這個“樂”的時候能不能說清楚？如果你能說清楚的話，很有可能不是實舌系短所致。看起來很有可能是和心理因素有關。包括你口吃嚴重，這在精神分析都認為是對某種事物的回避。建議你去看心理咨詢師，接受心理分析，找到你不能發清這個字母的內在動力，這樣你就有可能做出突破。
      以上是對“聲母l的字給我很大的困擾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你可以去醫院口腔科檢查看看，如果舌系帶短，可以把它剪開的，而且這個損傷也很小。你也不要心理有壓力和陰影，叫老師好是對老師的一種尊敬，不管叫得口齒清不清楚，只要你有那個心就可以了。

      實際上你有個情結，是小時候拼音給你的陰影！現在需要的做的就是放松，轉移注意力。也可以選擇直面這個問題，可以補上這一課，多研究下有關聲母i的拼音漢字，只要走進它、研究它。慢慢就會走出陰影了！