您好，按照你說的情況，有可能是出現了規律性宮縮。建議去醫院檢查一下，做個內診看看宮口是什么情況。如果宮口已經來了說明是動產了。
      

      病情分析：
      你好，目前已經懷孕38周加四天的時間出現了臨產先兆。建議你盡快住院。
      指導意見：
      一會兒一疼說明你有了臨產的先兆，建議你盡快住院待產。注意觀察胎心，胎動的變化。

      病情分析：
      你好，如果你現在有38周4天了，現在的月份也已經足月了，上述出現的癥狀可能是宮縮的表現，不能排除要生產了。
      指導意見：
      所以我建議你現在首先要注意多休息，還要放松心情，最好及時就醫進行產檢檢查，如果是要生產需住院待產的。
      
      以上是對“懷孕384，早上起來腰有墜感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！