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女身高一米七七,體重155

女 | 30歲 2018-11-23 17:41:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 女身高一米七七,體重155,需要減掉多少斤?是正常的體重,什么好辦法嗎?吃些什么能有效的瘦下來,年齡30歲

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治,尤其擅長慢性便
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2024-03-26 13:04:37 我要投訴

      你的標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減105,是72公斤,你目前超的并不多。不需要吃什么藥物,平時(shí)注意飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,盡量避免吃高熱量的東西。
      

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