你好，是外陰出血呢還是陰道出血？你需要檢查一下，平時注意鍛煉身體增強抵抗力，有性生活的話，可以婦科檢查和超聲檢查。飲食作息規律，保持內分泌穩定。
      

      病情分析：
      來完月經三天后碰了下面，現在一碰下面就有出血，也許下面有創傷
      指導意見：
      還有一種情況，就是有宮頸糜爛或者是息肉，一碰下面就會造成少量出血，建議婦科檢查一下
      

      病情分析：
      您好！根據您敘述的情況，是性生活以后引起的出血嗎？
      指導意見：
      如果有性生活出血的現象，需要去正規醫院婦科就診，進行婦科檢查，明確病因，積極治療。
      
      以上是對“上個月來完月經3天后碰了下面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！