<blockquote id="wtjcb"><optgroup id="wtjcb"><form id="wtjcb"></form></optgroup></blockquote>^{<sub id="wtjcb"></sub>}

男科婦科產科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術檢查食材醫院專題分享; 尋醫問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結核月經不調甲亢

有問必答網 → 運動瘦身 → 減肥 → 喝檸檬水有效減肥嗎？怎么樣會更有助于減肥

喝檸檬水有效減肥嗎？怎么樣會更有助于減肥

女 | 16歲 2018-11-22 14:07:13 2人回復來自

健康咨詢描述：喝檸檬水有效減肥嗎？怎么樣會更有助于減肥？可以不加冰糖嗎？什么時間喝最好？

投訴

其他類似問題

付敏齊河康民診所醫師擅長: 闌尾炎，胃穿孔，肝膽疾病，氣胸，前列腺疾病，子宮腫幫助網友：11610稱贊：4

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-11-22 14:20:32 我要投訴

早上喝檸檬水防止便秘在早晨起床后，喝一杯檸檬水，能幫助清除體內多余的垃圾物，可以有利于排除宿便，對于減肥瘦身是很有幫助的。

謝曉微醫師擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎幫助網友：15518稱贊：99

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-11-22 14:18:49 我要投訴

      病情分析：
      檸檬有利尿的作用，可以利于排除體內毒素，可以減低食欲，達到減肥的作用，
      指導意見：
      建議三天一杯水，不能大量服用。需要配合運動，如挑食，跑步等控制飲食達到減重目的。

2018-11-22 14:23 ask88393941tg 追問

那怎樣能減肥快一點想瘦十斤現在不到一百一十斤該怎么做

2018-11-22 14:24醫生回答：

中餐7分飽，晚餐6分飽。每天有一定運動量，跑步，騎單車，達到減重目的。